Sport- und Bewegungskurse in Köln, Bonn und Umgebung

Kinder die beim Kinderturnen zusammen spielen.
© oksix/AdobeStock

Ob Kinderturnen, Rückbildungskurse oder Sportcamps – hier findet ihr alle Kurse rund um Sport und Bewegung in Köln, Bonn und Umgebung.

Möchtet ihr auch selbst zuhause aktiv werden? Dann schaut euch doch mal unsere Sport & Spiele für draußen, den Garten oder Park an. Hier findet ihr viele spannende Ideen, wie ihr mit euren Kindern gemeinsam Sport treiben könnt.


Klettern ist einzigartig, es macht Spaß, trainiert Körper und Geist, fördert Kraft und Ausdauer und garantiert den besonderen Kick.

BRONX ROCK Kletterhalle

Wesseling

Spiel und Motorik Kurse für Kinder ab dem Krabbelalter

Sportcenter Kautz - Die KleinenKäutze

Köln

Du erlernst nicht nur effiziente Selbstverteidigungstechniken, sondern stärkst zudem dein Selbstbewusstsein.

Tante Astrid e.V.

Köln

In unserem Schwimmlernkurs vermitteln wir die elementaren Grundfertigkeiten des Schwimmens.

Gesund in Ehrenfeld e.V.

Köln

Auspowern, austoben und ausprobieren – das kannst du beim vielseitigen Kindersport.

Gesund in Ehrenfeld e.V.

Köln

Mit Elementen aus Yin-Yoga, Yoga Nidra und Autogenem Training lässt Du den Tag ausklingen und bringst Deinen Körper und Geist zur Ruhe.

Gesund in Ehrenfeld e.V.

Köln

Mit unserem Sanften Yoga am Freitagmittag kannst du ganz entspannt ins Wochenenede starten.

Gesund in Ehrenfeld e.V.

Köln

Bei uns im Verein legen wir sehr großen Wert auf eine besonders achtsame Yogapraxis, bei der Du und Dein Wohlbefinden an höchster Position stehen.

Gesund in Ehrenfeld e.V.

Köln

Unsere effektives und nachhaltiges Beckenbodentraining für alle Frauen im besten Alter.

Gesund in Ehrenfeld e.V.

Köln

Dieser Kurs erhält deine Wirbelsäule flexibel und kräftigt deine Muskulatur effektiv und nachhaltig.

Gesund in Ehrenfeld e.V.

Köln

Ein gutes Training für eine gesunde Körperhaltung!

Gesund in Ehrenfeld e.V.

Köln

Hier gibt es mit viel Spaß eine Einführung in erste Turnübungen und den Ballkontakt.

Atelier FreudenSprung

Köln Mülheim

Unser Selbstverteidigungskurs für Frauen richtet sich an alle, die ihre eigenen Stärken entdecken und sich gezielt auf potenzielle Gefahrensituationen vorbereiten möchten.

Tante Astrid e.V.

Köln

Beim Schnupperklettern in der BRONX ROCK Kletterhalle in Wesseling können Kinder ab 4 Jahren, Jugendliche und Erwachsene erste Klettererfahrungen sammeln.

BRONX ROCK Kletterhalle

Wesseling

Die Kinder- und Jugendprogramme richten sich an alle Altersgruppen, von den Bambinis ab 4 Jahren bis hin zu den Sportkletterern ab 16 Jahren.

BRONX ROCK Kletterhalle

Wesseling

Im Familienkletterkurs in der BRONX ROCK könnt Ihr euch einmal so richtig austoben.

BRONX ROCK Kletterhalle

Wesseling

Das Eltern-Kind-Training ab 4 Jahren ist der perfekte Einstieg in die Welt des Klettern.

BRONX ROCK Kletterhalle

Wesseling

Im Eltern-Kind-Training ab 8 Jahren lernt dein Kind, was es heißt, Verantwortung zu übernehmen, und du kannst zeigen, dass du ihm vertraust.

BRONX ROCK Kletterhalle

Wesseling

Zusammen mit erfahrenen Coaches und Profi-Skatern eroberst Du Schritt für Schritt Skateboard, Mini-Ramp und Pumptrack.

x4kids by XcitePeople GmbH

Frechen

In diesen Ferien-Fussballcamps, die seit nunmehr 25 Jahren angeboten werden, gibt es keinerlei Leistungsdruck.

Unternehmen helfen Kids e. V.

Köln